¿Tienes frío o calor en casa porque no puedes pagar la energía?

Vivienda situada entre otras plantas del edificio. Al estar rodeada de otros pisos por arriba y por abajo, suele tener mejor aislamiento térmico.

Última planta del edificio, directamente bajo la cubierta. Más expuesto al frío en invierno y al calor en verano por tener el tejado encima.

Vivienda independiente (chalet, adosado, pareado). Tiene más superficie expuesta al exterior, lo que puede aumentar las pérdidas de energía.

Espacio habitable que no cumple las condiciones mínimas de habitabilidad: chabola, bajera, cueva, local adaptado, etc. Suele presentar graves deficiencias de aislamiento y servicios básicos.

Una sola lámina de cristal. Deja pasar mucho frío y calor. Habitual en edificios antiguos. Si tocas el cristal en invierno y está muy frío, probablemente sea vidrio simple.

Dos láminas de cristal separadas por una cámara de aire o gas. Aísla mucho mejor del frío y el calor. Si miras el borde del cristal y ves dos capas separadas, es doble acristalamiento.

Son pequeños dispositivos que se roscán en la boca del grifo. Mezclan el agua con aire, manteniendo la sensación de caudal pero usando hasta un 50% menos de agua. Cuestan menos de 5 € y son fáciles de instalar.

Son alcachofas de ducha diseñadas para reducir el consumo de agua sin perder presión. Un cabezal convencional gasta entre 12 y 20 litros por minuto; uno de bajo flujo consume entre 6 y 8 litros, ahorrando también en agua caliente y energía.

Manchas de agua en paredes o techos, pintura que se despega, sensación de humedad persistente. Suelen aparecer en baños, cocinas o esquinas de habitaciones.

Manchas negras, verdes o grises en paredes, techos, marcos de ventanas o alrededor de tuberías. Puede causar problemas respiratorios, especialmente en niños y mayores.

Sensación de frío proveniente de ventanas, puertas o paredes aunque estén cerradas. Indica un aislamiento deficiente que hace que la vivienda pierda calor rápidamente.

Es la tarifa regulada por el Gobierno. El precio del kWh cambia cada hora según el mercado eléctrico. Si no has elegido ninguna comercializadora especial, probablemente tengas esta tarifa.

Las comercializadoras fijan sus propios precios, ofreciendo tarifas fijas o planes personalizados sin depender de la fluctuación horaria. Si tienes contrato con una empresa que te ofrece un precio fijo por kWh, estás en mercado libre.

Construidas antes de que existieran normativas de eficiencia energética. Suelen tener paredes sin aislamiento, ventanas simples y muy poca capacidad de retener el calor.

Se introdujeron las primeras normas básicas de aislamiento. La calidad es variable, generalmente mejor que la construcción anterior.

El Código Técnico de la Edificación (CTE) exige estándares modernos: mejor aislamiento en fachadas, cubiertas y ventanas.

Son los ingresos después de descontar impuestos (IRPF) y cotizaciones a la Seguridad Social. Es la cantidad real que entra en el hogar cada mes.

Suma los ingresos de todos los miembros del hogar: salarios, pensiones, prestaciones por desempleo, Ingreso Mínimo Vital y cualquier otro ingreso mensual regular.

No incluyas pagos puntuales como pagas extras, indemnizaciones o devoluciones de impuestos.

3 o más hijos (biológicos, adoptados o acogidos). También con 2 hijos si uno tiene discapacidad ≥ 33% o es incapacitado para trabajar.

5 o más hijos, o 4 hijos de los cuales al menos 3 procedan de parto múltiple o adopción simultánea.

Es un documento oficial expedido por la Comunidad Autónoma. Si crees que cumples los requisitos pero no tienes el título, puedes solicitarlo en los servicios sociales de tu municipio.

Queremos saber si tu vivienda tiene los medios técnicos para alcanzar 18 °C (calefacción funcional, aislamiento suficiente...), no si eliges hacerlo. Si tienes calefacción pero prefieres no usarla por motivos económicos o personales, la respuesta sería Sí.

La OMS establece 18 °C como la temperatura mínima para la salud de adultos. Por debajo aumenta el riesgo de enfermedades respiratorias y cardiovasculares, especialmente en mayores y menores.

Tu sistema de calefacción no es suficiente, está roto, o el aislamiento de tu hogar es tan deficiente que no consigues llegar a esa temperatura aunque lo intentes.

Es cuando un aparato está "apagado" pero sigue conectado a la red. Lo identificas por esa pequeña luz roja o naranja que queda encendida. El aparato consume electricidad aunque no lo estés usando.

Televisores, equipos de música, microondas con reloj, cargadores de móvil, consolas, routers, impresoras y ordenadores de sobremesa.

El conjunto de aparatos en standby puede representar entre el 5% y el 10% de la factura eléctrica anual. Usa regletas con interruptor para apagarlos del todo.

Consumen prácticamente la misma agua caliente y electricidad independientemente de cuánta ropa o vajilla lleven. Cada ciclo a media carga es energía malgastada.

Esperar a tener la carga completa puede reducir a la mitad los ciclos mensuales. En un hogar medio, esto equivale a entre 30 y 50 € de ahorro al año solo con este hábito.

Tapar la olla retiene el vapor y el calor, reduciendo el tiempo de cocción hasta un 25%. Menos tiempo = menos gas o electricidad.

En vitrocerámicas e inducción, apagar el fuego 2-3 minutos antes de terminar y dejar que la olla se cocine con el calor acumulado es una forma de ahorrar sin ningún esfuerzo.